Gegenwart und Achtsamkeit
Verlassen Sie für ein paar Stunden Ihren Arbeitsalltag und lassen Sie sich ganz in der Gegenwart nieder. Die Beschäftigung mit dem Ton erdet Sie buchstäblich im jetzigen Moment. Unter der Leitung von zwei ausgewiesenen Fachfrauen für Keramik und Achtsamkeit gestalten Sie ein Objekt und lernen dabei Formen der achtsamen Kommunikation kennen.
Inhalte und Ziele des Workshops
Im Zentrum steht die unmittelbare Erfahrung; analytisches Denken und kognitives Verstehen treten in den Hintergrund. Die Arbeit mit den Händen hilft dabei, dass der Kopf zur Ruhe kommt.
Dies sind die Inhalte und Ziele des Workshops:
- Einzeln und im Team kreativ arbeiten
- Ein Keramikobjekt entwickeln und umsetzen
- Achtsamkeit erleben und trainieren
- Kommunikationsmuster erkennen
- Neue Wege der Kommunikation entdecken
Erleben Sie selbst die positive Wirkung der Achtsamkeit auf die konstruktive Kommunikation im Team.
Gruppengrösse
6 bis 12 Personen
Zeitbedarf
ca. 6 h
Durchführung
Das ganze Jahr
Location
Burgdorf und ganze Schweiz
Sprachen
Deutsch
Kosten [CHF] |
inkl. 8.1% MwSt. | |
Workshop | ||
300.00 | |
In den Preisen inbegriffen |
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- | Arbeiten mit Ton | |
- | Begleitung durch zwei Fachfrauen | |
- | Raummiete (Keramikwerkstatt) | |
- | Getränke und Zwischenverpflegung | |
Nicht inbegriffen |
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- | Mittagessen | |
- | Ton und Brennkosten | |
Optionen |
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- | Individuelle Anpassung des Kursprogramms nach Ihren Wünsche |